El empresario y coach ontológico Daniel Brunella destaca la importancia de elevar la autoestima a fin de minimizar las situaciones de frustración en la vida. Dice que es importante conocerse a sí mismo y saber quién está siendo uno cuando hace determinadas cosas debido a que “lo único que podemos cambiar es a nosotros mismos”. Luego explica: “el ser es lo que somos, es nuestra esencia. El hacer son nuestras acciones. Y el tener son los resultados de nuestras acciones. Pero, esta sociedad actual plantea todo al revés y poner en primer lugar el tener. Entonces, me identifico con lo que tengo, con los resultados que obtengo. También puede pasar que me identifique con el hacer, o sea con mi profesión o mi actividad. Y ese es un escenario propicio para sufrir frustraciones”, indica. ¿Y como se consigue la autoestima? “Cuando nos identificamos con la esencia, con el ser, y yo siento que valgo. El valor está en la palabra. Si soy capaz de hacer lo que digo soy valioso”, afirma.