Por Mercedes Mosca
Hace 4 Hs
Qué pasa si te comés las uñas: los riesgos para la salud que advierten los expertos La Nación
Comerse las uñas es un hábito más común de lo que parece. Muchas personas lo hacen de forma automática, especialmente en momentos de estrés, ansiedad o aburrimiento. Aunque suele considerarse una costumbre inofensiva, este comportamiento puede tener consecuencias que van más allá de lo estético.
Especialistas en salud advierten que el mal hábito de comerse las uñas, conocido con el nombre onicofagia, puede afectar distintas partes del cuerpo, desde la piel hasta los dientes, e incluso aumentar el riesgo de infecciones. Además, puede darse a distintas edades, aunque tiene un 30% de presencia en niños, un 45% en edad adolescente y un 10% en personas mayores de 35 años, según datos difundidos por la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI).
Los especialistas de la salud señalan que comerse las uñas es un hábito negativo para la salud en general. Esta costumbre no solo puede causar daños en las uñas sino que también impacta en los dientes, en la salud digestiva, en la respiración y hasta a nivel mental, según destaca la dermatóloga Lourdes Navarro Campoamor, de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).
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Conviene saber cuáles son las contraindicaciones y riesgos para la salud de mantener esta costumbre:
Impacto psicológico: puede tratarse de un mecanismo ante situaciones de ansiedad y estrés por lo que mantener este hábito puede perpetuar el malestar psicológico
Problemas digestivos: al comernos las uñas ingerimos bacterias, hongos e impurezas a nuestra boca y estómago, incrementando las posibilidades de padecer infecciones digestivas
Problemas respiratorios: si las bacterias presentes en las uñas llegan al sistema respiratorio pueden aumentar las probabilidades de sufrir infecciones como amigdalitis o faringitis
Desarrollo de trastornos psicológicos: esta costumbre puede asociarse a trastornos de ansiedad o al trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) por lo que la consulta con un profesional es necesaria
Infecciones: el daño que podemos causar en los dedos al morder las uñas da lugar a que bacterias y hongos ingresen y generen infecciones
Problemas dentales: este hábito puede dañar los dientes, desgastarlos y hasta alterar su alineación
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