El 28% de los argentinos duerme menos de lo que quisiera

Le quitan horas al sueño para poder cumplir con el trabajo y la familia. En otros países están aún peor.

CON DÉFICIT. Más de un cuarto de la gente no duerme las horas que necesita. FOTO TOMADA DE RINCONPSICOLOGIA.COM CON DÉFICIT. Más de un cuarto de la gente no duerme las horas que necesita. FOTO TOMADA DE RINCONPSICOLOGIA.COM
15 Abril 2013
BUENOS AIRES.- El 28% de las personas en Argentina le quita horas al sueño para poder cumplir con su trabajo y con su familia, según un estudio realizado por una consultora privada. Magro consuelo, en otros países están peor.

La encuesta de la consultora Regus reveló que el 28% de los empresarios y empleados están durmiendo menos de lo que quisieran para poder compatibilizar el trabajo y la vida familiar, ya sea despertándose muy temprano o acostándose muy tarde.

Aunque muchos empiezan a apelar a la tecnología para usar la modalidad de “home office” y otras opciones para flexibilizar el trabajo, aún no es la tendencia general.

Según el estudio, publicado por el diario "El Cronista", los trabajadores destacan que menos desplazamientos (34%) y más flexibilidad de ubicación (22%) les permitiría tener más tiempo para estar con sus familias y para dormir más.

Las empresas también se pueden beneficiar al introducir mayor flexibilidad que, según el informe, mejora la productividad (77%) y ayuda a la retención de personal (82%), pero sólo el 41% de las compañías reconoce que hace algún trabajo administrativo para motivar la creación de una fuerza laboral flexible.

Para la encuesta, Regus entrevistó a más de 24.000 personas en 90 países, de lo que se desprende que la situación de los trabajadores en otros países es aún peor. En el mundo, el 29% de los trabajadores está durmiendo menos de lo que quisiera para cumplir con todos sus compromisos, mientras que el 14% siente que debe sobrecompensar el tiempo que usó para asuntos personales. LA GACETA

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