Existen métodos efectivos para mitigar el declive cognitivo y prevenir condiciones como la demencia o el alzheimer. Entre estas herramientas destaca una especial que, según especialistas, adquiere una importancia aún mayor en la tercera edad. 

En residencias de adultos mayores se utiliza la terapia musical en talleres que promueven en general la salud mental, física y emocional de los mayores. El sonido, el ritmo, la melodía y la armonía se usan, en concreto, para facilitar y promover la comunicación, la expresión, las relaciones sociales, el movimiento y la relajación.

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Es decir, música para mejorar la salud, pero también para fomentar el bienestar de los mayores, ya que las canciones les conectan con momentos puntuales de su pasado y/o les producen sensaciones placenteras. Es una herramienta ideal para personas con alzheimer.

Música como terapia en el alzheimer

La utilidad de la musicoterapia en el campo de las demencias empieza a ser valorada por la comunidad científica, ya que se han reportado efectos positivos a nivel físico, cognitivo y psicológico. Diversos estudios muestran que la musicoterapia permite mantener el sentimiento de identidad de los enfermos de alzhéimer y puede estimular las funciones cognitivas globales.

Realmente, aporta beneficios en todas las fases. En el caso de personas con demencia, la música se utiliza para conseguir objetivos terapéuticos enfocados a la restauración, mantenimiento y mejora de la salud mental y física. De hecho, apunta la fundación catalana, mejora la calidad de vida de las personas a las que acompañamos ya que nos permite un mayor acercamiento y conectar con su historia de vida.

"Los recuerdos que más perduran son los que están ligados a una vivencia emocional intensa", señala Fátima Pérez-Robledo, musicoterapeuta de la Fundación Alzheimer de España. "Justo la música con lo que está más ligada es con las emociones y la emoción es una puerta al recuerdo", asegura.