Cómo cuidar el corazón en estas Fiestas

La Sociedad Argentina de Cardiología (SAC) y la Fundación Cardiológica Argentina (FCA), recordaron que, en estas Fiestas, sin privarnos de festejar y compartir, se debe tener especial cuidado con el consumo de alcohol y de alimentos, ya que una ingesta en exceso en un período corto de tiempo puede poner en riesgo la salud del corazón.

“Está documentado que, durante las Fiestas, entre Navidad y Año nuevo, se incrementa la mortalidad por infarto más que en cualquier otro momento del año. De hecho, un estudio publicado en la revista Circulation, informó que el 25 de diciembre ocurren más muertes por ataques cardiacos que en cualquier otro día del año, seguido del 26 de diciembre y el 1 de enero”, informó el cardiólogo Martín Koretzky, de la SAC.

Otras publicaciones describen un aumento global del 15% de eventos cardiovasculares durante la temporada de las Fiestas, con un crecimiento de los ataques cardiacos de un 37% el 24 de diciembre, que alcanza su punto máximo a las 22 y con mayor frecuencia en mayores de 75 años, con diabetes u otras enfermedades cardiovasculares preexistentes.

“Si bien no contamos con datos de nuestro país, las estadísticas nos invitan a tomar conciencia para evitar este tipo de episodios, en cuya causa posiblemente converjan varios factores, como el estrés por el fin de año y por todos los preparativos para las reuniones, y también los excesos en las comidas y el consumo de alcohol en los días previos”, sostuvo la doctora Carolina Salvatori.

Desde hace años se habla del Síndrome de Corazón Festivo, a partir de comprobar que llegaban a las guardias, tanto personas sanas como de mayor edad, con una arritmia llamada fibrilación auricular, que es cuando el corazón pierde su ritmo habitual, late en forma rápida e irregular y genera palpitaciones, falta de aire o dolor de pecho. También se la llamó fibrilación auricular del fin de semana’, porque son casos que llegan a la guardia mayoritariamente los días lunes. Posteriores investigaciones hallaron una relación entre estos episodios y la ingesta excesiva de alcohol.