La receta simple y rápida para hacer ñoquis de papas sin harina

Aprendé a preparar este plato sin gluten de textura perfecta y muy rico.

Los ñoquis sin harinas son una opción saludable de este tradicional plato Los ñoquis sin harinas son una opción saludable de este tradicional plato A24
03 Junio 2024

Con la llegada del frío, nadie puede resistirse a un buen plato de ñoquis. Hoy te presentamos una receta simple para crear una versión saludable sin usar las tradicionales harinas blancas e incorporando otras propiedades nutricionales.

Mucha gente piensa que los ñoquis dan mucho trabajo a la hora de prepararlos. Y obviamente llevan más tiempo de preparar sin gluten. Pero lo cierto es que si se sabe cómo darles forma no lleva excesivo tempo prepararlos. Son tan ricos y económicos que vale la pena incluirlos en el menú semanal sin harinas.

Cómo preparar ñoquis sin harinas blancas

Ingredientes

1 kilo de papas hervidas

2 huevos

400 g de premezcla

2 cucharadas de queso rallado

2 cucharadas de aceite

Sal, pimienta y nuez moscada, a gusto

Preparación

Paso 1

Cocinar las papas con cáscara, pelarlas y pisarlas.

Paso 2

Agregar al puré caliente los huevos, el queso, el aceite y los condimentos.

Paso 3

Incorporar de a poco la harina hasta obtener una masa que no se pegue en los dedos.

Paso 4

Cortar cubos y pasarlos por un tenedor.

Paso 5

Cocinar en agua hirviendo hasta que suban a la superficie

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