03 Noviembre 2024
¡Cuidado con decir esto a un niño! Ocho frases que destruyen su autoestima
Para la psicología, una autoestima saludable implica sentirse capaz, digno de amor y respeto, lo cual contribuye a una mejor calidad de vida y relaciones interpersonales más satisfactorias. Reforzar la autoestima es un trabajo que comienza en casa y desde niños, y es por esto que los especialistas resaltan cuáles son las -simples, pero destructivas- frases que pueden dañar la autopercepción de los chicos.
En los niños, particularmente, la autoestima permite que desarrollen su personalidad, fomenta su confianza y contribuye a un sano crecimiento socioemocional, afirma Kids Health. En caso de pequeños con baja autoestima, al llegar a la adolescencia podrían desarrollar complejos niveles de depresión.
Sin saberlo, los adultos muchas veces cometen errores que afectan las emociones de los chicos. En este marco, a continuación te mostramos ocho frases que pueden afectar seriamente la salud mental y emocional de tu hijo y que debes evitar.
Frases que dañan el autoestima
1. "Callate, no digas tonterías"
Es un error esperar que tu hijo responda con la misma madurez que un adulto. De acuerdo con Theodore Shapiro, reconocido psiquiatra infantil, los niños empiezan a tener sentido común a partir de los siete años de edad.
Con el paso de los años, tu pequeñito formará opiniones más estructuradas y asertivas. Por lo pronto, debes ser paciente y evitar subestimarlo; puede ser más listo de lo que crees.
2. "Mejor yo lo hago, vos no sabes"
Enseñarlo a ser independiente es una lección que lo acompañará por el resto de su vida. Si haces su tarea o quehaceres, estás enviando el mensaje de que es incapaz de hacerlo por sí solo.
Cuando no estés, se sentirá inseguro y no tendrá la confianza suficiente para intentarlo. Trabajar en su autonomía lo ayudará a formar un pensamiento crítico y lo convertirá en un adulto resiliente, menciona la Universidad de Michigan.
3. "Te ves ridículo usando eso"
Bajo ninguna circunstancia debes juzgar o criticar su personalidad. Al descalificar sus preferencias estás enseñándole a ser intolerante con las personas que lo rodean.
En cambio, aprende a respetar sus gustos y muestrale la importancia de escuchar y aceptar otros puntos de vida. Este aprendizaje es esencial para que se relacione correctamente con otros pequeñitos, explica el Centro de Aprendizaje DCMP.
4. "Es muy fácil, no puedo creer que no puedas"
Todos tenemos habilidades, virtudes y limitaciones distintas. Aunque a vos te parezca la tarea más sencilla del mundo, es probable que tu chiquitín piense todo lo contrario.
Se paciente y explícale detenidamente lo que necesitas. Resuelve todas sus dudas y evita regañarlo si no lo hace bien en el primer intento; no está mal tener errores, lo importante es saber cómo solucionarlos.
5. "No haces nada bien"
Repetir esta frase constantemente hará que tu pequeño crea que es verdad. Además de herir sus sentimientos, le darás la falsa impresión de que es incapaz de realizar cualquier actividad.
Anímalo a experimentar y enséñale que no hay nada que temer. De esta forma aumentarás su perseverancia y autoestima, argumenta la profesora Carol Dweck de la Universidad de Stanford.
6. "¿Ves lo que provocas?"
El sitio especializado Parenting menciona que el chantaje emocional provoca que los niños se vuelvan inflexibles y dependientes. Eventualmente, repetirán este patrón en sus relaciones y pensarán que está bien manipular a las personas.
Explícale que nadie puede influir en sus decisiones y que es completamente capaz de elegir lo mejor para su futuro.
7. "Salí, estoy ocupado"
Cuando rechazas sus muestras de cariño le demuestras que su amor no es importante. La psicóloga Madeleine A. Fugere explica que este sentimiento deviene en relaciones tóxicas y baja autoestima.
8. "Ojalá fueras como tu hermano"
Comentarios como "tu hermano es más inteligente" o "deberías de ser tan talentoso como él", afectan gravemente sus sentimientos. Esto provoca que los niños se sientan superiores o inferiores a sus congéneres, lo que transforma su relación en una competencia.
El Dr. Justin Coulson afirma que siempre debes concentrarte en los aspectos positivos y fortalezas de cada uno de tus hijos, en lugar de enfrentarlos.
Temas
Argentina
Lo más popular
