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Vacaciones sin tu terapeuta: cuatro consejos y varias herramientas

El tiempo sin consultar con nuestro psicólogo puede resultar difícil. Por eso, si no es una urgencia, hay ejercicios que pueden ser útiles.

CONSEJOS. Cerrar los ojos y respirar profundo puede ser el gran inicio de un estado de relajación si es que atravesamos un mal momento. la gaceta / Foto de José Nuno (archivo) CONSEJOS. Cerrar los ojos y respirar profundo puede ser el gran inicio de un estado de relajación si es que atravesamos un mal momento. la gaceta / Foto de José Nuno (archivo)
Hace 11 Hs

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