Lo que deberías saber antes de tomar suplementos: las cinco advertencias de una nutricionista
Salud

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Los suplementos alimenticios están por todas partes, sin embargo, es mejor ser precavidos antes de consumirlos.

Se realizó la primera mastectomía endoscópica en Argentina
Salud

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La intervención se llevó a cabo en el Centro Mamario del Hospital Universitario Austral.

Avances que prometen mejorar la detección del cáncer de mama
Salud

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La técnica de imagen molecular halla tumores que la mamografía puede pasar por alto, especialmente en mujeres con mamas densas. El valor del control anual.

Lucía Lozano
18 Oct 2025
Pasar mucho tiempo sentado acorta la vida: cómo combatir los riesgos de una vida sedentaria
Salud

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Pasamos horas sentados en el trabajo, frente a pantallas, en el auto, pero este estilo de vida tiene un costo para la salud.

Un sencillo hábito matutino que puede cambiar tu día y ayudarte a bajar de peso
Salud

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Una práctica de origen oriental combina relajación y salud mental con fuerza, equilibrio y bienestar físico.

Cómo tonificar el cuerpo después de los 50: 10 ejercicios clave para mujeres
Salud

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No hace falta anotarse en un gimnasio: cualquier rincón del hogar puede convertirse en un espacio ideal para entrenar.

Dejar de fumar mejora la memoria
Salud

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Investigaciones demostraron que el cigarrillo acelera el deterioro cognitivo natural.

Más allá de la mente: descubrí el poder de tu cuerpo para alcanzar el bienestar
Salud

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El bienestar se nutre de cada elección, desde los alimentos que consumes y la calidad de tu sueño, hasta la forma en que respiras e incluso cómo interactúas con la tecnología.

Los electrodomésticos que hay que mantener impolutos para que no proliferen las cucarachas
Salud

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Mantener a los insectos que pueden portar varias enfermedades lejos de la vida cotidiana, es posible con recaudos meticulosos.

Llevar comida y compañía a domicilio: la organización que combate la soledad de los adultos mayores
Estilo de vida

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Una organización de Estados Unidos promueve la conexión social y nutrición como bases de una envejecimiento saludable.

Despertarse a la misma hora todas las noches, ¿cuándo es preocupante?
Salud

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Para tener una buena la salud física y mental hay que dormir un mínimo de seis horas cuando somos adultos es la recomendación de la Organización Mundial de la Salud.

El dolor crónico podría tener un interruptor de apagado en el cerebro
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La molestias físicas que exceden los tres meses ingresan en un rango patológico. Millones de personas en el mundo sufren dolencias que gracias a una avanzada investigación podrían ser tratadas profundamente.

Ordenar los billetes de menor a mayor puede ser indicador de un trastorno
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Cuando la acción genera un malestar deja de ser una simple preferencia.

Especialistas advierten que el exceso de proteínas puede ser perjudicial para la salud
Salud

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En los últimos años, las dietas hiperproteicas ganaron popularidad como una herramienta para aumentar masa muscular o controlar el peso.

¿Sirve tomar café con limón para bajar de peso? La opinión de los especialistas
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La preparación puede mejorar la digestión, aportar antioxidantes y fortalecer el sistema inmunológico, aunque no influye en el peso corporal.

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Descansar correctamente nos ayuda a regular las hormonas y mejorar el bienestar.

Galletas de avena exprés para el desayuno: una receta saludable con sólo tres ingredientes
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Estas galletas se preparan en 15 minutos y pueden mantenernos saciados por toda la mañana.

17 Oct 2025
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Los dos pilares fundamentales para restaurar los líquidos y nutrientes consumidos durante la práctica deportiva

Esta es la técnica más efectiva para mejorar la memoria, según un importante estudio científico
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El cerebro es el centro de control del cuerpo y es necesario ejercitarlo con pequeñas prácticas cotidianas.

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Este superalimento es un cereal muy nutritivo y saludable que puede ayudar a perder peso de forma natural y eficaz.