Los especialistas destacan la importancia de que familiares y cuidadores estén atentos a estos cambios, ya que la detección temprana es clave para prevenir complicaciones graves.
Es común que se generen ciertos trastornos que perturben la calidad del sueño.
Malena Ramos Mejía contó el traumático caso que le hizo repensar parte de su profesión y desde entonces advierte a sus pacientes y sus miles de seguidores.
Los signos más comunes pueden incluir la fatiga y lesiones gastrointestinales.
Estos alimentos resultan beneficiosos para mantener la salud de nuestra piel.
Una especialista sostiene que lo ideal es consumir la menor cantidad posible de azúcar.
El cuerpo reacciona de diferentes formas y logra diferentes beneficios según qué tan extenso sea el descanso.
Casi todo lo que comemos influye en la salud de nuestro cerebro.
La hidratación no sólo es cuestión de cuántos vasos de agua bebes, sino también de adaptarte a las necesidades específicas de tu cuerpo según el entorno, actividad y condiciones personales.
Una alimentación equilibrada y rica en nutrientes esenciales es clave para mantener la memoria y la salud cerebral.
Elegir estos alimentos te ayudará a controlar el apetito, mejorar tu salud y, sobre todo, mantener una dieta equilibrada y sostenible a largo plazo.
Clínicas, especialistas y entidades tecnológicas compartieron algunos puntos clave para evitar desarrollar alteraciones de la vista como la miopía.
Una nutrición adecuada es fundamental para que los niños se desarrollen correctamente.
Hay olvidos lógicos con la edad. Qué síntomas de la memoria son preocupantes.
Las frutas desempeñan una función esencial en la regulación del estado emocional y el bienestar general.
Este alimento es capaz de proteger la función cognitiva debido a sus propiedades.
Si bien el levantamiento de pesas es una opción popular para ganar masa muscular, no es la única.
Octubre Rosa: en el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, es importante informar sobre la importancia de realizar chequeos médicos y prevenir enfermedades graves.
Ante el aumento de la temperatura y una estación más calurosa, mantenerse hidratado es fundamental. ¿Cuál es la mejor opción para lograrlo?
Estar atentos a las señales que nuestro cuerpo nos envía, reconocer los factores de riesgo y actuar de manera rápida puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte en caso de infarto de miocardio.
