Dismenorrea: qué es y por qué afecta a tantas mujeres entre los 20 y 35 años
Salud

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Su tratamiento se realiza mediante analgésicos y anticonceptivos hormonales, tras descartar patologías como la endometriosis.

Estos son los días del mes en que conviene cortarse el pelo, según los expertos
Salud

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El momento en que nos cortamos el cabello puede influir en que este crezca más rápido y sano.

Si te despertás varias veces a la noche, tu cuerpo podría estar dando esta señal
Salud

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Conocé las principales causas del insomnio y cómo mejorar la calidad de sueño.

Salud

Qué le pasa a tu cuerpo después de los 40 y cómo mantenerte saludable

El cerebro inicia una "reconfiguración" interna que tiene profundas implicancias en la salud cognitiva.

¿Conviene eliminar las harinas por completo? Lo que dicen los especialistas
Salud

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En busca de una alimentación equilibrada, las harinas fueron denostadas por su asociación con el aumento de peso y su mala fama para la salud.

Estos son los alimentos que nunca debemos comer crudos, según los nutricionistas
Salud

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Según los expertos, no solo la carne o el huevo son alimentos que deben comerse cocidos. Existe una lista extensa de aquellos que debemos cocer para consumir.

28 Oct 2025
La polémica por el colecho y una advertencia de la Sociedad Argentina de Pediatría sobre la muerte súbita: “Me encanta dormir con mi bebé, pero sé que es riesgoso
Salud

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El testimonio de madres que comparten la cama con sus hijos se cruza con el aviso de la SAP, que asocia esta práctica a la mayoría de los casos de muerte súbita infantil. Qué medidas recomiendan los…

Lucía Lozano
Ideas de comidas para toda la semana: un menú rico y económico con poca carne
Salud

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Cociná con ingredientes fáciles de conseguir y a un precio conveniente para la economía familiar.

Pan de avena saludable: sin horno, sin harinas y con solo cuatro ingredientes
Gastronomía

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La comida casera siempre presenta beneficios sobre los productos industrializados.

Hormonas en alerta: el desajuste silencioso que puede poner en riesgo la vida de las personas
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La Sociedad Argentina de Endocrinología y Metabolismo (SAEM) alertó sobre los peligros de los cambios o alteraciones hormonales.

El té ideal para mayores de 50 años: ayuda a dormir mejor, relaja y desinflama el abdomen
Salud

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Esta infusión, conocida también como agua de Jamaica en algunos países, se distingue por su sabor ácido y refrescante, además de su valor nutricional.

Perder peso: qué hábitos conviene dejar de hacer después de las cinco de la tarde
Salud

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Los diferentes especialistas explican cuáles son aquellos hábitos que es mejor eliminar si deseamos perder peso.

Qué fruta agregarle al mate para tener más energía y combatir el cansancio todo el día
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Es la combinación ideal para aquellas personas que toman esta infusión para mantenerse despiertas en el trabajo.

27 Oct 2025
¿Cómo saber si un dolor de cabeza es señal de un derrame cerebral?
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Para los especialistas, es clave actuar en lo inmediato para disolver la formación de coágulos.

Le detectaron cáncer a los 24 años: este fue el primer síntoma que le salvó la vida
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Como muchas jóvenes, la salud no era una preocupación predominante en la vida de Jenn Kelly hasta que llegó el diagnóstico.

26 Oct 2025
Cómo hacer yogur griego casero en simples pasos: la receta más cremosa y saludable
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Con solo leche y yogur como ingredientes, se puede preparar en casa una versión saludable y cremosa de la manera más sencilla.

¿Cuál es la hierba que endulza el mate y ayuda a nivelar el azúcar en sangre?
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Además de su impacto positivo en la salud del organismo, esta hierba milenaria le da al mate un sabor suave y aromático.

25 Oct 2025
Los efectos de pasar muchas horas sentado: una amenaza silenciosa para el cuerpo, según la OMS
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Lo más preocupante es que las consecuencias del sedentarismo se acumulan lentamente, sin que las personas las noten, hasta que el cuerpo comienza a “pasar factura”.

¿Sed de vida? siete trucos para hidratarte más fácil y sin complicaciones
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Estas estrategias sencillas te ayudarán a beber más agua (y otros líquidos saludables).