En los últimos años, las dietas hiperproteicas ganaron popularidad como una herramienta para aumentar masa muscular o controlar el peso.
La preparación puede mejorar la digestión, aportar antioxidantes y fortalecer el sistema inmunológico, aunque no influye en el peso corporal.
Descansar correctamente nos ayuda a regular las hormonas y mejorar el bienestar.
Estas galletas se preparan en 15 minutos y pueden mantenernos saciados por toda la mañana.
Los dos pilares fundamentales para restaurar los líquidos y nutrientes consumidos durante la práctica deportiva
El cerebro es el centro de control del cuerpo y es necesario ejercitarlo con pequeñas prácticas cotidianas.
Este superalimento es un cereal muy nutritivo y saludable que puede ayudar a perder peso de forma natural y eficaz.
Según los expertos, una alimentación saludable podría ayudar a proteger el cerebro.
El té de laurel ha sido destacado por los especialistas debido a sus propiedades antioxidantes y su contribución a la salud.
Los hábitos no bastan para reducir los índices de mortalidad -hay que acudir periódicamente a chequeos médicos-, pero pueden marcar una diferencia considerable en las defunciones por este tipo de cáncer.
Un estudio reveló cuál es el mejor horario para comer por las noches.
Entre la variedad de quesos, existe uno más indicado por los nutricionistas.
Consumir esta infusión en la primera hora de la mañana puede ayudarnos a sentirnos mejor.
Una opción sin harinas y rica en diversos nutrientes.
Especialistas la consideran útil, pero con hábitos saludables. Impacto en la salud cardiovascular.
Daniel Korinfeld trabaja desde hace años en el tema y lo abordó en la conferencia inaugural del Congreso de Psicología del Tucumán.
En el mes del cáncer de mama, la fundación organiza una carrera y un torneo de pádel.
El servicio de Cirugía Oncológica del Hospital Centro de Salud realiza intervenciones laparoscópicas a través de una técnica mínimamente invasiva, que permite al paciente recuperarse en pocos días.
La Dirección de Deportes del Municipio abrió la inscripción para participar de clases gratuitas de entrenamiento funcional y para promover a deportistas locales.
Se recomienda consultar a un especialista para que analice la rutina antes de lanzarse a levantar cualquier cantidad de peso.
