Es una de las preferidas de los argentinos y ofrece numerosos beneficios a nuestro organismo.
Tomar sol es otra de las prácticas que ayuda a incorporar este nutriente.
También hay una disminución de casos en las enfermedades de tipo influenza.
¿Sabías que tomar té de romero en las noches puede mejorar tu sueño y tener efectos relajantes?
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias que se encuentran en esta planta actúa sobre el sistema inmunitario para reprimir su reacción.
Aporta un elevado contenido de antioxidantes, superando por mucho a la cantidad de otras frutas y verduras.
En algunas ocasiones el edulcorante puede no ser tan saludable como parece por lo que debemos saber escoger cuál es la opción más sana.
La práctica de actividad moderada conlleva numerosos beneficios a la salud.
Esta planta es sumamente beneficiosa para la salud reduciendo la absorción de los carbohidratos y la glucemia
Además ayuda con en problemas digestivos y la acidez estomacal, entre muchos otros beneficios.
Seguir una dieta sin gluten como elección puede tener ciertos beneficios así como algunas consecuencias negativas
Este síntoma que perdura después de un resfrío o una gripe tiene un límite de tiempo y mejora sin medicación.
Por año se diagnostican más de 200.000 casos en el mundo.
Los médicos subrayan la importancia de los chequeos regulares de la presión para prevenir complicaciones mayores, como accidentes cerebrovasculares o infartos.
Cuál es el consumo en exceso que puede afectarte y que desconocías.
Un desayuno sano y rico puede preparase muy rápido, solo necesitamos seguir cuatro pasos y un minuto de cocción.
Utilizado en recetas dulces y saladas, esta sustancia es fácil de conseguir y aporta increíbles beneficios a la salud.
Este síndrome que atrae pensamientos negativos, pérdida de interés y dificultad para conciliar el sueño, se relaciona estos cambios estacionales. Lo que hay que saber y qué estrategias pueden seguir…
Cada 22 de julio desde 2014 se celebra esta efeméride que busca darle importancia a la salud cerebral y concientizar a la sociedad al respecto.
Se da con mayor frecuencia en individuos mayores de 40 años, pero se puede ver en pacientes a partir de los 20. Diagnóstico precoz.
