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Especialistas en nutrición destacan la importancia de incluir esta bebida en las rutinas diarias.

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La mala calidad de sueño no solo afecta el estado de ánimo y la energía cotidiana, sino que también tiene un impacto directo en el funcionamiento de la memoria.

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Los chicos son más permeables al cigarrillo electrónico y al vapeo. El consumo de estos productos “menos nocivos” (como les hacen creer) aumenta. Preocupación de los padres y de los médicos. Recomendaciones.

Lucía Lozano
03 Nov 2024
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Caminar es una de las formas más accesibles y efectivas para quemar calorías, y elegir el momento adecuado del día puede potenciar sus beneficios.

¡Cuidado con decir esto a un niño! Ocho frases que destruyen su autoestima
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Para los especialistas, un pequeño con poca confianza en sí mismo es propenso a desarrollar depresión.

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Este alimento está muy presente en la cotidianeidad, pero ¿qué pasaría si dejamos de comerlo?

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En un mundo cada vez más acelerado, la protección de la salud mental y cognitiva es clave para enfrentar el día a día.

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La iniciativa “Prevención de Trastornos de la Conducta Alimentaria” desembarcará en las escuelas experimentales de la Universidad.

02 Nov 2024
Cómo ganar polifenoles, los guardianes secretos que protegen nuestra salud
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Se trata de sustancias capaces de prevenir la aparición de enfermedades neurodegenerativas.

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En total se prohibieron dos lotes de ampollas y un producto ortopédico falsificado.

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Hay diversas estrategias para esta época: cuáles son las más recomendadas por los médicos y cuáles son las señales de alerta que indican que es necesario frenar antes de que termine 2024.

01 Nov 2024
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La relación entre la dieta y la salud mental es clave. La casa de estudios destacó alimentos como el chocolate amargo, nueces y fermentados, que pueden reducir el estrés y beneficiar el bienestar emocional.

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El no desayunar todos los días puede tener una serie de consecuencias para nuestro organismo.

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Hay una gran variedad de rutinas y actividades que podés implementar en el gimnasio e incluso en tu hogar para cumplir con los objetivos mencionados.

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Tiempo y velocidad, dos factores clave.

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Esta receta es sumamente sencilla de hacer, vegana, libre de gluten, aceites y alta en fibra, un desayuno nutritivo y económico.

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Las mujeres cuentan con factores de riesgos diferentes a los que pueden incrementar el riesgo de derrame en un hombre.

31 Oct 2024
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Con más de 14.000 casos sospechosos en 2024 y 376 confirmados, tres naciones cuentan con el mayor número de contagios, según advirtió la Organización Panamericana de la Salud.

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"Permitirán realizar cirugías de vesícula, de hernia y seguro continuará sirviendo para ampliar la capacidad de respuesta y ser usado por distintos especialistas".