Cinco frutas y verduras que quizás estés lavando mal
Salud

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Lavar los alimentos no es tan sencillo como parece y los riesgos de no hacerlo correctamente son muchos.

Estos son los minutos que tenés que dormir de más para recuperar el sueño
Salud

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Según un uevo estudio, para mejorar tu descanso y energía en el día, no hace falta que duermas ocho horas, sino hacer pequeños cambios, como sumar unos minutos específicos más.

¿Dejás todo para último momento? Un taller de la UNT enseña a no procrastinar
Educación

¿Dejás todo para último momento? Un taller de la UNT enseña a no procrastinar

La Secretaría de Asuntos Estudiantiles abrió un taller dirigido a estudiantes que quieran dejar de vivir con el estrés propio de quienes postergan sus obligaciones.

¿Entrenar al fallo ayuda a ganar músculo más rápido? Esto dicen los expertos
Salud

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Un nuevo estudio publicado en el New York Times reveló que existen otras maneras de aumentar la fuerza y progresar sin la necesidad de fatigar el músculo.

El orégano, un condimento milagroso: puede aliviar los dolores de la artrosis y actuar como antiinflamatorio
Salud

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Uno de los condimentos más utilizados en la cocina también puede reducir los efectos de las enfermedades crónicas.

Cuáles son los tratamientos más efectivos para dejar el tabaco, según la OMS
Salud

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La Organización Mundial de la Salud facilitó la guía para reducir la adicción al cigarrillo.

¿La ansiedad puede duplicar el riesgo de padecer Parkinson?
Salud

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La Organización Mundial de la Salud dice que, esta enfermedad da lugar a altas tasas de discapacidad en el mundo.

¿Duro o revuelto? Cómo consumir huevo para aprovechar todos sus nutrientes
Estilo de vida

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Un producto rico en proteínas, vitaminas, minerales, grasas saludables y oligoelementos.

¿Cómo tratar la angustia de nuestra época?
Salud

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El tema forma parte de las Jornadas que el Seminario Psicoanalítico organiza en Miami.

06 May 2025
Si no puedes realizar estos cinco ejercicios, deberías empezar a preocuparte por tu condición física
Salud

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Esta sencilla prueba te permitirá conocer si es preciso tomar acción para mejorar tu salud.

Así de fácil podés preparar tu suplemento de proteína con tres ingredientes
Salud

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Los suplementos de proteína no solo se consiguen en tiendas especializadas, también la podés preparar vos en casa.

Descubren que estos vegetales comunes ayudan a prevenir el cáncer de vejiga
Salud

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El estudio demostró que un grupo específico de ftuas y verduras puede reducir el riesgo de cáncer significativamente.

Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso?
Salud

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Los especialistas indicaron que el momento en que hacemos la caminata diaria puede influir en la salud.

Agua de avena: receta fácil para depurar el organismo y reducir el colesterol
Estilo de vida

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La recomendación de los nutricionistas es tomarla en ayunas.

¿Cuántas flexiones deberías hacer al día según tu edad? Esto dice la ciencia
Salud

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Lo más importante es realizarlas con la técnica adecuada y evitar el exceso de esfuerzo que pueda llevar a lesiones.

Descubrí la especia que mejora la memoria y cuida la salud cerebral
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Un condimento sumamente popular y consumido por poblaciones ancestrales es el potenciador de la salud del cerebro.

¿Cuándo preocuparse por una verruga? Señales de alerta que no debes ignorar
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Son pequeños bultos indoloros en la piel que suelen desaparecer solas.

05 May 2025
Señales de cáncer de vejiga: qué síntomas alertan y cuándo pedir ayuda médica
Salud

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Para prevenir la enfermedad, es muy importante eliminar los factores de riesgo que predisponen a padecerla. Conocé más en esta nota

Cómo detectar la anemia en niños: señales de alerta y opciones de tratamiento
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Esta enfermedad puede padecerse sin saberlo y confundirse con otro tipo de problemas de salud.

Gabriela Paoli: “la adicción tecnológica es un problema mundial”
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La psicóloga tucumana residente en España, Gabriela Paoli, experta en el uso de la tecnología, impone un alerta sobre lo que nos está pasando.

Carlos Werner