¿Querés músculos sin cargar kilos? Lo que dice la ciencia sobre entrenar sin peso extremo
Los especialistas señalan que al comenzar el gimnasio, lo más conveniente es concentrarse en otras variables.
Los especialistas señalan que al comenzar el gimnasio, lo más conveniente es concentrarse en otras variables.
Los expertos advierten que en algunos casos la calidad sobre la cantidad es más valiosa.
Existe un momento del día más conveniente para proteger la salud cardiovascular.
En situaciones particulares, lo mejor será quizás levantarse y comenzar el día.
La prostatitis, una inflamación de la próstata cada vez más frecuente en hombres jóvenes, está estrechamente vinculada a infecciones de transmisión sexual no tratadas.
Mirar, registrar y consultar a tiempo puede marcar la diferencia. En la prevención del cáncer de colon, los pequeños síntomas son las grandes señales.
Con pocos ingredientes y con una receta sencilla podemos lograr este postre delicioso y más que sano.
Comenzó a sospechar que algo no andaba bien en su cuerpo debido a síntomas inusuales, incluido un sarpullido que aparecía después de consumir alcohol.
Es crucial estar atentos a estos síntomas y buscar atención médica temprana para manejar mejor la progresión de la enfermedad y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
Una actividad física al alcance de todos y que además previene las muertes prematuras.
Cuando se padece de esta enfermedad los síntomas pueden confundirse por lo que se debe estar atento.
El informe elaborado en España analizó hábitos de ocio y salud, y encontró que el tiempo libre impacta en la longevidad.
Parece que desayunar dulce o salado no es solo una cuestión de preferencias, sino también de salud.
Cada vez más deportólogos y especialistas en la salud celebran los beneficios de este tipo de actividad física.
Qué cuidados tener con una de las infusiones más populares de América Latina.
El secreto de la felicidad de los daneses "cambió la vida" de quienes lo pusieron a prueba.
Un enfermero y la ciencia coinciden: orinar sentado puede traer beneficios para la salud masculina, especialmente en casos de problemas prostáticos. Además, mejora la higiene y evita salpicaduras. ¿Es…
Los investigadores proponen crear políticas de alfabetización digital para prevenir los problemas mentales en la adultez.
Por año se diagnostican más de 200.000 casos en el mundo.