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Caminar puede ser un ejercicio muy beneficioso si se agregan estas variantes.

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Según diversos estudios nutricionales puede ser una excelente manera de comenzar el día. ¿Por qué?

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Casi nueve de cada 10 argentinos señala haber experimentado indicios de estrés laboral en el primer semestre de 2024.

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La embolia cerebral es una emergencia médica que tiene como origen el estrés.

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Este té es capaz de reducir los efectos del paso del tiempo en la piel

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Con pocos ejercicios y sin esforzarnos demasiado, es posible tonificar nuestra figura

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Bajar de peso y tener un vientre plano va más allá de una cuestión estética, también es clave para estar saludables.

23 Jul 2024
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Con pocos ingredientes y con una receta sencilla podemos lograr este postre delicioso y más que sano.

19 Jul 2024
Semillas de chía: ¿son realmente efectivas para perder peso?
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El alto contenido de fibra en las semillas de chía es uno de los factores que podría contribuir a la saciedad.

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Incorporar pan integral en tu dieta no solo aporta beneficios nutricionales, sino que también promueve una mejor salud digestiva y un control más eficiente de los niveles de azúcar en sangre.

18 Jul 2024
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Para acceder a las páginas de adultos habrá que verificar la edad en un registro oficial, según explicó el Ministerio para la Transformación Digital. El sistema se pondrá en marcha a la brevedad…

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El acompañamiento de personas con demencia puede generar estrés y requiere paciencia.

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La artrosis es una de las enfermedades más frecuentes. El frío agudiza el malestar en músculos y articulaciones.

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Algunos alimentos, como los hidratos de carbono, pueden provocar un aumento significativo en los niveles de glucosa.

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Es un mineral fundamental en el control del azúcar en la sangre y la función muscular. La cantidad recomendada varía entre hombres y mujeres.

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Su detección precoz es fundamental, ya que los síntomas no se reconocen, en muchas ocasiones, hasta que la enfermedad está avanzada

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Desde 2022 rige en Argentina una ley que busca concientizar sobre esta enfermedad, que presenta crisis epilépticas de origen genético.

17 Jul 2024
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La Escuela de Salud de Harvard recomienda una disciplina física y mental para proteger nuestra salud cardiovascular.

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El cáncer de pulmón causa millones de muertes en el mundo y aquí hay un síntoma que de ninguna manera debes ignorar.

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Para cuidar nuestro organismo, es muy importante se consciente de lo que comemos a diario.