La respiración consciente disminuye la presión arterial y calma síntomas de ansiedad
Estilo de vida

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Diferentes investigaciones respaldan la importancia de pensar en el ritmo de la inhalación y exhalación.

09 Jun 2025
Las cuatro amenazas que más afectan la salud mental y física de los jóvenes, según un estudio global
Mundo

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La revista médica británica, The Lancet, publicó en su edición de junio un informe sobre una posible crisis generacional si no se toman medidas urgentes.

03 Jun 2025
Se celebra hoy el Día Mundial de la Bicicleta, el vehículo más revolucionario
Actualidad

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Hasta el 10 de junio se llevará a cabo la semana de la "bicibilización" en todo el mundo, con diversas actividades que incluyen a Tucumán.

Por qué los pacientes con Alzheimer recuerdan su pasado pero no el presente
Salud

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Las personas que padecen esta enfermedad progresiva manifiestan cambios en su conducta y también en su personalidad.

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Rutina de cuidado facial en otoño: consejos para una piel sana e hidratada

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y el más expuesto a factores ambientales por eso, los cambios de clima la afectan notoriamente.

Cuál es la infusión más efectiva contra la gripe y el resfrío, según Harvard
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Este té puede prevenir y combatir los síntomas del resfrío, así como aportar otros beneficios a nuestra salud.

Ganá músculo en casa: rutina de nueve minutos para aumentar masa muscular
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En poco tiempo y sin aparatos podemos lograr quemar grasa y aumentar músculo.

Por qué el cáncer está afectando más a las personas jóvenes
Salud

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Qué factores influyen en el aumento de incidencia de la enfermedad entre los 15 y los 39 años. Dudas durante y después del tratamiento. Llegan al diagnóstico en forma tardía y eso no ayuda. Entrevista…

Lucía Lozano
02 Jun 2025
Por qué deberías tomar licuado de avena en ayunas todos los días
Salud

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La avena es un cereal que ganó gran popularidad en el último tiempo. ¿Qué pasa si la incluimos al comienzo del día?

La OMS advierte por una nueva variante de Covid con casos en aumento
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Esta evolución del virus ya está en circulación en la Región de la OMS de las Américas.

Cinco alimentos que te ayudarán a controlar el hambre continua sin engordar
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Si te ruge el estómago incluso después de comer, podés recurrir a estos alimentos.

Piel deshidratada: eliminá esta práctica en la ducha para cuidarte en invierno
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Especialistas sugieren una temperatura tibia y una duración breve para los baños durante las épocas de bajas temperaturas.

Un cardiólogo explica los beneficios que tiene caminar en la salud mental
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Un método para que hacer una caminta sea eficiente para tu cuerpo.

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La organización argentina alerta sobre los efectos de esta práctica entre jóvenes y adolescentes.

Descubrí cómo tu oído y equilibrio pueden potenciar tu aprendizaje y bienestar
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Un neurocientífico de Stanford revela técnicas para mejorar la concentración y la salud mental utilizando el sistema auditivo y vestibular.

01 Jun 2025
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Valorada por su frescura y propiedades estimulantes, la menta se convierte en una aliada clave para quienes buscan energía y claridad mental sin dejar de lado el ritual del mate.

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Una especialista en nutrición destaca el valor de las bebidas naturales para mejorar el bienestar físico y emocional durante esta etapa clave en la vida de las mujeres.

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Una especialista advierte que afecta tanto a jóvenes como a adultos, y que se ha convertido en una preocupación debido a sus consecuencias emocionales, sociales y funcionales.

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La Federación Argentina de Cardiología y la Unión Antitabáquica Argentina advirtieron sobre el efecto del residuo tóxico, al que calificaron como “una forma silenciosa de contaminación".