Un método para que hacer una caminta sea eficiente para tu cuerpo.
La organización argentina alerta sobre los efectos de esta práctica entre jóvenes y adolescentes.
Un neurocientífico de Stanford revela técnicas para mejorar la concentración y la salud mental utilizando el sistema auditivo y vestibular.
Valorada por su frescura y propiedades estimulantes, la menta se convierte en una aliada clave para quienes buscan energía y claridad mental sin dejar de lado el ritual del mate.
Una especialista en nutrición destaca el valor de las bebidas naturales para mejorar el bienestar físico y emocional durante esta etapa clave en la vida de las mujeres.
Una especialista advierte que afecta tanto a jóvenes como a adultos, y que se ha convertido en una preocupación debido a sus consecuencias emocionales, sociales y funcionales.
La Federación Argentina de Cardiología y la Unión Antitabáquica Argentina advirtieron sobre el efecto del residuo tóxico, al que calificaron como “una forma silenciosa de contaminación".
Los especialistas destacaron la importancia de realizar los controles pediátricos anuales.
Lejos de las restricciones y la culpa, esta forma de alimentarse invita a recuperar una conexión básica: ¿cómo me siento cuando como?, ¿por qué como lo que como?
Existen más de 200 tipos de cáncer, la enfermedad que se convirtió en la segunda causa de muerte a nivel mundial.
La Organización Mundial de la Salud dice que, esta enfermedad da lugar a altas tasas de discapacidad en el mundo.
La Organización Mundial de la Salud facilitó la guía para reducir la adicción al cigarrillo.
Uno de los condimentos más utilizados en la cocina también puede reducir los efectos de las enfermedades crónicas.
El "gaslighting" activa zonas del cerebro que distorsionan, sin que lo sepas, tu percepción de la realidad.
Una investigación española busca revolucionar la medicina con modelos virtuales basados en inteligencia artificial.
¿Será que la bicicleta fija puede reemplazar a los viajes callejeros? Los especialistas definieron las similitudes y diferencias de ambos ejercicios.
Una investigación reveló las propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias de este popular alimento.
Una de las formas para aliviar el dolor de estas articulaciones es incorporando ejercicios sencillos pero efectivos.
Una técnica práctica y basada en la evidencia que promete optimizar los beneficios del ejercicio diario sin necesidad de llegar a los famosos 10.000 pasos.
Un hábito tan cotidiano como la respiración puede influir en nuestra capacidad de atención y aprendizaje. Investigaciones recientes destacan el impacto positivo de inhalar por la nariz sobre la memoria.
