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Estilo de vida

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Un neurólogo explica de qué manera estas situaciones interfieren en los recuerdos y cómo podemos evitarlos.

Glucosa alta: cómo bajarla con hábitos sencillos, sin suplementos ni dieta
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La glucosa es nuestra fuente de energía. Sin ella, el cerebro no funciona correctamente, pero un exceso en sangre tampoco es beneficioso para la salud.

Azúcar alta: ¿qué síntoma aparece en la boca y por qué?
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Irregularidades en los niveles de azúcar pueden percibirse a través de varios síntomas.

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Salud

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Expertos analizan el problema de la gente en situación de calle.

04 Abr 2025
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Salud

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La obra social de jubilados definió cuales serán los medicamentos que dejarán de ser gratis y cual es el tramite necesario para acceder a los medicamentos que siguen con cobertura.

¿Es bueno tomar mate en ayunas? Descubrí todos sus beneficios
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Las ventajas son variadas, ya que por su alto contenido de cafeína impulso la voluntad necesaria para comenzar el día

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Ante una tendencia que crece, los nutricionistas aconsejan de qué manera llevar a cabo el proceso de cambio.

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El proyecto de Guadalupe Vildoza, Sofía López y Eliana Figueroa fue finalista nacional en un concurso tecnológico. Las estudiantes de Mecatrónica se proponen ahora transformar su idea en una solución…

Victoria Reinoso
Beneficios de hacer ejercicio temprano: ¿por qué entrenar en la mañana?
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Aunque a veces dé pereza, el ejercitar por las mañanas puede tener grandes beneficios para la salud.

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Los niveles de azúcar se miden por miligramos por decilitro. Existen valores ideales que debemos tener para no padecer enfermedades.

“El porno nos mintió”: las falsas expectativas sexuales
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Por qué para lograr una sexualidad plena, es crucial derribar las ilusiones que vende la pornografía.

Ariane Armas
03 Abr 2025
Este músculo poco conocido impulsa tu metabolismo y te ayuda a adelgazar
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Con un simple ejercicio que se puede hacer sentado, se puede activar esta quema de grasas y elevar el metabolismo oxidativo.

Cómo la vitamina B beneficia tu cerebro y dónde encontrarla en los alimentos
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Es esencial incorporarlos a nuestra dieta para mantener un óptimo estado de salud y calidad de vida.

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Según los especialistas, este signo es un importante aviso de que los niveles están por encima de lo normal.

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La inflamación crónica puede ser la causante de enfermedades más graves, Existen maneras sencillas de evitarla.

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Los expertos llamaron a considerar el momento óptimo del día para mejorar la efectividad de los programas de actividad física.

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Con pocos ingredientes y rápida de hacer. Este budín es ideal para salir de apuros en la mañana.

Las comidas que hay que evitar antes de hacer ejercicio, según nutricionistas
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Las especialistas advierten sobre la influencia de estos alimentos en el rendimiento deportivo.

02 Abr 2025
Cuál es el alimento que tiene 60% de proteína y omega-3 y aporta antioxidantes
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La incorporación a la dieta puede ser especialmente beneficiosa para personas que siguen regímenes basados en plantas

03 Abr 2025
El snack económico que es abundante en magnesio y previene el envejecimiento prematuro
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Podés comer este alimento a cualquier hora y así cumplir con los niveles de magnesio que tu cuerpo necesita.