Las mejores especias para fortalecer las defensas y combatir el envejecimiento
Salud

Las mejores especias para fortalecer las defensas y combatir el envejecimiento

Existen algunos de estos condimentos que pueden ser ventajosos para la salud.

30 Abr 2025
¿Cómo comer pasta para que sacie más y ayude a bajar de peso?
Salud

¿Cómo comer pasta para que sacie más y ayude a bajar de peso?

Existen formas más saludables de preparar los carbohidratos.

Esta es la proteína número uno para aumentar la masa muscular, según especialistas
Salud

Esta es la proteína número uno para aumentar la masa muscular, según especialistas

Muchos alimentos son fuente de proteína, pero este es el más indicado según los expertos.

Adiós al cansancio: ¿qué yuyo agregarle al mate para tener energía durante el día?
Salud

Adiós al cansancio: ¿qué yuyo agregarle al mate para tener energía durante el día?

Esta hierba funciona como un estimulante natural, ideal para recargar energías a lo largo del día. Su efecto vigorizante la convierte en una alternativa saludable al café.

Qué es la fiebre tifoidea, la enfermedad que notificó el Ministerio de Salud Nacional
Salud

Qué es la fiebre tifoidea, la enfermedad que notificó el Ministerio de Salud Nacional

En el último Boletín Epidemiológico Nacional, el organismo advirtió sobre un brote de esta afección que no se registraba desde 2004.

La infusión que ayuda a relajar y dormir mejor: cómo y cuándo tomarla
Salud

La infusión que ayuda a relajar y dormir mejor: cómo y cuándo tomarla

Está hecha con una especia con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que favorecen la digestión.

Atrofia muscular: cuáles son sus causas y cómo prevenirla a tiempo
Salud

Atrofia muscular: cuáles son sus causas y cómo prevenirla a tiempo

Las investigaciones dieron cuenta de cuáles son los agentes causantes de esta dolencia.

Grasa abdominal: qué enfermedades provoca y cómo prevenirlas con la alimentación
Salud

Grasa abdominal: qué enfermedades provoca y cómo prevenirlas con la alimentación

Bajar de peso y tener un vientre plano va más allá de una cuestión estética, también es clave para estar saludables.

¿Qué beneficios tiene comer una manzana verde en ayunas?
Salud

¿Qué beneficios tiene comer una manzana verde en ayunas?

Según diversos estudios nutricionales puede ser una excelente manera de comenzar el día. ¿Por qué?

Cómo hacer tu caminata más efectiva: cuatro claves para perder peso
Salud

Cómo hacer tu caminata más efectiva: cuatro claves para perder peso

Caminar puede ser un ejercicio muy beneficioso si se agregan estas variantes.

Licuado detox de avena: la receta para aliviar la hinchazón abdominal
Salud

Licuado detox de avena: la receta para aliviar la hinchazón abdominal

Este licuado también puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre, suprimir el apetito y promover la salud hepática al estimular la producción de lecitina.

Cuál es el hábito que ayuda a dormir mejor y a rejuvenecer el cerebro después de los 40
Salud

Cuál es el hábito que ayuda a dormir mejor y a rejuvenecer el cerebro después de los 40

Los expertos recomiendan seguir estos sencillos pasos para garantizar un sueño más profundo y duradero.

28 Abr 2025
Así pueden dañar tu organismo los vapers: “Los líquidos que usan tienen más de 200 compuestos químicos”
Salud

Así pueden dañar tu organismo los vapers: “Los líquidos que usan tienen más de 200 compuestos químicos”

Expertos hablan sobre los riesgos del vapeo y cómo afecta a los pasivos. Tucumán busca prohibir el uso el lugares cerrados.

Lucía Lozano
29 Abr 2025
¿Cuánto peso tendría que poder levantar a los 40 y 50 años?
Salud

¿Cuánto peso tendría que poder levantar a los 40 y 50 años?

A medida que pasa el tiempo, el entrenamiento de fuerza se vuelve importante

Qué le pasa a tu cerebro cuando usás el celular en este momento del día
Salud

Qué le pasa a tu cerebro cuando usás el celular en este momento del día

El uso del celular en este momento puede desorganizar los procesos naturales del cerebro.

Cómo saber si un bulto en el cuello es señal de cáncer de tiroides
Salud

Cómo saber si un bulto en el cuello es señal de cáncer de tiroides

Ante la aparición de alguno de estos nódulos, se recomienda asistir a una consulta médica lo antes posible para tratar la enfermedad a tiempo.

¿Cuánto tiempo hay que cepillarse los dientes para evitar enfermedades bucales?
Salud

¿Cuánto tiempo hay que cepillarse los dientes para evitar enfermedades bucales?

La ciencia ha definido cuál es la duración que tiene que tener esta práctica.

Alfajor sin harina: receta saludable para acompañar tus mates
Salud

Alfajor sin harina: receta saludable para acompañar tus mates

Con ingredientes comunes y rápida de hacer, esta receta puede acompañar todas las dietas.

VIH: qué es y cómo se transmite el virus que porta “El Villano”
Famosos

VIH: qué es y cómo se transmite el virus que porta “El Villano”

Se estima que el 17% de las personas que portan VIH desconocen su diagnóstico.

Esta es la razón por la que deberías quitarte los zapatos antes de entrar a casa
Salud

Esta es la razón por la que deberías quitarte los zapatos antes de entrar a casa

Desde virus mortales hasta la limpieza del hogar, las múltiples razones científicas para sacarte los zapatos al llegar.