El diagnóstico temprano de niños con TDAH podría prevenir adicciones: cuáles son los síntomas
Salud

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Reconocer a un paciente con este trastorno usualmente viene acompañado de un reconocimiento de un diagnóstico que no se dio a tiempo en otro pariente.

Alimentos que provocan inflamación y cómo evitarlos después de los 40
Salud

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Optar por versiones más saludables ayudará a mantener un peso equilibrado y evitar complicaciones a largo plazo.

27 Sep 2024
Cuál es el secreto de la leche que muy pocas personas conocen, según Harvard
Salud

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Un estudio de esta universidad estadounidense podría transformar las dietas de muchas personas alrededor del mundo.

¿Cuánto café hay que tomar por día para ganar masa muscular?
Salud

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Un reciente estudio demostró que esta bebida podría ayudar a combatir la pérdida muscular, especialmente en personas mayores.

Ganar músculo sin pesas: la guía definitiva para mayores de 50
Salud

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Incorporar estos ejercicios en la rutina diaria, junto con una alimentación adecuada, puede ayudar a ganar masa muscular.

Cuidado con tus huesos: la deficiencia de esta vitamina aumenta la probabilidad de fracturas
Salud

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Tanto la falta como el exceso de esta vitamina puede ocasionar problemas.

La hierba medicinal que ayuda a la memoria y se puede consumir en el mate
Salud

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Conocida por su aroma característico, es apreciada no sólo por su sabor sino por sus beneficios para la salud.

26 Sep 2024
Prohibir las fiestas electrónicas sin más no resuelve el problema, dicen en Vuelo Controlado
Actualidad

"Prohibir las fiestas electrónicas sin más no resuelve el problema", dicen en Vuelo Controlado

Verónica Chrabolowsky, creadora de una ONG que brinda cuidados en eventos masivos, expresó que ante el consumo de drogas hay que aplicar una estrategia de reducción de riesgos y de daños.

Victoria Reinoso
¿Por qué es importante hacer gárgaras de bicarbonato y agua tibia durante la primavera?
Estilo de vida

¿Por qué es importante hacer gárgaras de bicarbonato y agua tibia durante la primavera?

Un método que alivia numerosas enfermedades. ¿Cómo hacerlo y por cuánto tiempo?

Cuáles son los alimentos que ayudan a bajar la ansiedad y la tristeza, según Harvard
Salud

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La dieta que realizamos cumple un rol crucial en nuestra salud mental. Tomar agua es clave.

No es solo la actividad física: qué hacer para bajar de peso después de los 50 años
Salud

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Un estudio de Harvard refleja las diferencias entre los alimentos y la definición de las actividades físicas.

La poderosa infusión para reducir la grasa abdominal de forma natural
Salud

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La mezcla de este té con especias puede contribuir significativamente a la pérdida de grasa y reducir la cintura.

¿Qué hierba agregarle al mate para aliviar los dolores corporales y reducir el cansancio?
Salud

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Las propiedades de esta hierba ayudan a bajar de peso y mejorar la digestión del cuerpo.

¿Qué es el estado de cetosis en el cuerpo y por qué provoca la pérdida de peso?
Salud

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Se trata de un estado metabólico donde el cuerpo comienza a quemar grasas.

Ni azúcar, edulcorante o estevia: la forma correcta en que debemos endulzar el café para estimular el cerebro
Salud

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Si deseamos aprovechar los beneficios de esta infusión debemos endulzar de esta manera.

25 Sep 2024
De qué manera el huevo ayuda a bajar de peso y cuántos se pueden comer por día
Estilo de vida

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Este alimento contiene 13 nutrientes esenciales, entre ellos vitaminas, hierro, calcio, fósforo y zinc.

Practicar actividad física puede retrasar el envejecimiento celular hasta nueve años, según un estudio
Salud

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La investigación dio cuenta que el tipo de actividad física realizado es capaz de reducir el envejecimiento celular.

La receta de galletas de chocolate más saludables: veganas, sin gluten, bajas en grasas y azúcar
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Esta receta es sumamente sencilla de realizar además de estar compuesta de ingredientes 100% naturales

Tres inusuales hábitos que mejoran la salud intestinal y potencian la función cognitiva
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Para reducir los riesgos de deterioro cognitivo y deficiente salud a nivel cerebral, existen estrategias que implican a nuestro intestino que pueden ayudar ampliamente a ese propósito.

El consumo diario de café puede ayudar a prevenir la pérdida de masa muscular, según una investigación
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Una investigación reveló que el café puede mantener los nieveles de masa muscular en nuestro cuerpo.