Las tres “C” para mejorar la calidad de vida ante el Alzheimer
Salud

Las tres “C” para mejorar la calidad de vida ante el Alzheimer

Para retrasar los síntomas de la enfermedad, es fundamental ejercitar la memoria con actividades que representen un desafío.

¿Qué enfermedades se esconden detrás del olor corporal y cuándo preocuparse?
Salud

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Lo que comemos juego un papel crucial en cómo olemos. Sin embargo, no es el único factor determinante en nuestro aroma corporal.

Cuáles son los alimentos que no deberías comer después de las seis de la tarde
Salud

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Las cenas tardías y abundantes pueden dificultar el descanso y alterar los ritmos circadianos, según una nutricionista.

La Ley Nicolás y la prevención de muertes evitables
Salud

La Ley Nicolás y la prevención de muertes evitables

En el día en que el mundo recordó que la seguridad del paciente es un derecho, Gabriela Cobeli habló de la ley que impulsa para prevenir errores médicos y no haya más muertes por descuido.

17 Sep 2025
Cómo saber si tienes miopía: síntomas iniciales que no debes ignorar
Salud

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Esta afección normalmente impacta ambos ojos, pero algunas personas experimentan visión borrosa solamente en uno.

Este hábito tan simple y fácil puede ayudarte a dormir por más tiempo, según un estudio
Salud

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Realizar esta actividad por las tardes puede aumentar hasta 30 minutos nuestro tiempo de sueño.

Los cuatro alimentos que nunca debes recalentar para evitar problemas de la salud
Salud

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Expertos señalan que esta acción puede traer graves consecuencias para nuestro organismo.

16 Sep 2025
Adiós hinchazón abdominal: menú semanal para un vientre más plano
Salud

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Ideas para no tener que pensar qué cocinar y comer saludable durante los próximos días. Un listado para facilitarte las tareas de casa.

Este tipo de cáncer afecta a mujeres altas y se manifiesta con dolor abdominal
Salud

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Estudios demuestran que esta condición física, aunque no suele tenerse en cuenta, indica una mayor probabilidad de padecer la enfermedad.

En el mes del Alzheimer, cinco actividades que ayudan a prevenir la enfermedad neurodegenerativa
Salud

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La enfermedad es una de las principales causas de muerte en todo el mundo cada año.

Panqueques fit de banana: la receta rápida, rica y 100% saludable
Salud

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Esta preparación es sumamente sencilla, en tan solo tres pasos podemos elaborar esta versátil receta.

15 Sep 2025
¿El queso es saludable o no? Las cinco opciones que recomiendan incorporar en tus comidas
Salud

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Agregalo en tartas, ensaladas, sopas, meriendas y desayunos. Estas son las opciones que menos pueden generarte problemas de salud.

Inflamación abdominal: cómo cocinar los alimentos para evitar gases
Salud

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Las personas deben aprender a reconocer qué consecuencias produce cada alimento en su cuerpo. Esto permitirá tomar decisiones conscientes al momento de elegir qué comer.

Astenia primaveral: qué es y cómo afecta tu estado de ánimo
Salud

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Con la llegada de la primavera, los ritmos biológicos pueden sufrir algunos cambios.

Mate antiestrés: las hierbas ideales para reducir ansiedad y relajarte
Salud

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El mate puede alterar tu sistema nervioso, aunque hay un famoso truco para que esto no suceda.

Este imperceptible hábito diario daña la memoria y acelera el envejecimiento
Salud

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Un estudio reveló la importancia para lo cognitivo el consumo del agua.

Reducir el tiempo sentado podría bajar la presión arterial, según la ciencia
Salud

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De acuerdo con el estudio, el pararnos de una silla puede significar una reducción en los riesgos de padecer hipertensión.

14 Sep 2025
Una rutina de entrenamiento de 40 minutos mejorará tu salud mental
Actualidad

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Un estudio reveló que pasarse de esa dosis puede no sólo no ayudar, sino impedir esas mejoras.

Alimentos ricos en hierro: cuáles son y por qué es importante este mineral para la salud
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Una deficiencia puede provocar anemia ferropénica, cansancio extremo, debilidad y menor capacidad de concentración

Chau anteojos: ¿Cuánto costarán las gotas que prometen corregir la presbicia?
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Fueron aprobadas por la Anmat y se comercializan en Estados Unidos desde 2021.