Una alimentación equilibrada y rica en nutrientes esenciales es clave para mantener la memoria y la salud cerebral.
Elegir estos alimentos te ayudará a controlar el apetito, mejorar tu salud y, sobre todo, mantener una dieta equilibrada y sostenible a largo plazo.
Clínicas, especialistas y entidades tecnológicas compartieron algunos puntos clave para evitar desarrollar alteraciones de la vista como la miopía.
Una nutrición adecuada es fundamental para que los niños se desarrollen correctamente.
Hay olvidos lógicos con la edad. Qué síntomas de la memoria son preocupantes.
Las frutas desempeñan una función esencial en la regulación del estado emocional y el bienestar general.
Este alimento es capaz de proteger la función cognitiva debido a sus propiedades.
Si bien el levantamiento de pesas es una opción popular para ganar masa muscular, no es la única.
Octubre Rosa: en el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, es importante informar sobre la importancia de realizar chequeos médicos y prevenir enfermedades graves.
Ante el aumento de la temperatura y una estación más calurosa, mantenerse hidratado es fundamental. ¿Cuál es la mejor opción para lograrlo?
Estar atentos a las señales que nuestro cuerpo nos envía, reconocer los factores de riesgo y actuar de manera rápida puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte en caso de infarto de miocardio.
Cómo las celebridades mayores de 50 redefinen el bienestar y aseguran sentirse mejor que nunca.
Con un simple estudio los pacientes podrán tener un diagnóstico certero. Durante años fueron menospreciados alegando que el cansancio era sólo psicológico.
La OMS considera que la ausencia de conexión social es una amenaza para la salud pública.
Si bien el episodio médico no es tan común, sus consecuencias pueden ser fatales.
El magnate de la infotmática propone una polémica prohibición para proteger a las infancias, en consecuencia, al futuro.
Nacida en Egipto, con más de un millón de seguidores, contó su experiencia. "Fue un milagro", reconoció tras recuperar parcialmente la vista. ¿De qué manera segura se puede cambiar?
Entre preocupaciones excesivas, pensamientos automáticos y las señales que da el cuerpo el trastorno se vuelve cada vez más común.
La tendencia que popularizó Rosalía en las pasarelas de París y Nueva York reavivó el debate entre la expresión corporal y los peligros de aplicar tintes o decolorantes en zonas sensibles.
Además de las prácticas de deportes, estas lesiones pueden ocurrir mientras caminamos y damos un paso en falso.
