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Una alimentación sana no tiene por qué traducirse en un continuo sacrificio. Te contamos cómo hacer.
El Feng Shui señala cuál es el mejor lugar para ubicarla y de esta manera evitar inconvenientes en nuestra rutina.
¿Cómo lograr un hábito sostenible en el tiempo? En esta nota, una experta te cuentan cómo hacerlo.
La incorrecta ubicación de los cristales puede generar inestabilidad económica, cansancio físico y diversas emociones.
Tras varios días de excesos en alimentos y bebidas, los especialistas recomiendan algunas técnicas de recuperación para retomar nuestra rutina.
Una práctica milenaria que puede cambiar tu vida. Consejos y beneficios.
Termina el 2023 y cada persona tiene su propia forma de recibir un nuevo período. Rituales para la abundancia, el amor y el dinero.
Un especialista recomienda un plan de alimentación de tres días para eliminar los kilos de más obtenidos durante estos días.
Aunque no es malo parar y descansar por unos días, si dejamos de hacer ejercicio demasiado tiempo, se corre el riesgo de perder la motivación y el hábito. Qué actividades se pueden hacer en la playa…
Hacer ejercicios y una buena alimentación son las claves para adelgazar.
El rechazo a la búsqueda de la perfección y la apertura hacia aquellas cosas que nos hacen “vulnerables” son dos de las tendencias para el próximo año.
Con la llegada del verano, todos anhelamos ese bronceado dorado que realza nuestra piel y nos llena de vitalidad. ¿Pero sabías que la preparación puede comenzar desde el interior?
Se trata de una relación insana con el trabajo, cuando la carga y las demandas exceden la capacidad de manejarlas de manera saludable.
Una bebida muy consumida por los argentinos, pero que puede ser contraproducente a la hora de dormir por su carácter estimulante.
Salir del ámbito laboral puede traer depresión. Los expertos aconsejan tener un proyecto para cuando llegue la jubilación. Uno de cada tres argentinos sigue en actividad desde los 60 hasta los 74 años.…
Un truco casero que pocos conocen y que es un gran aliado de tu refrigerador.
Las opciones de plantas que pueden cambiar totalmente la mística de los espacios del hogar
Las fiestas de fin de año llegan repletas de rituales.
Está compuesto por ingredientes avalados por los expertos.
