21 Abril 2024
Apple incorpora dos encuestas elaboradas por especialistas de la salud mental
Monitorear el ritmo cardíaco, registrar datos durante la actividad física, activar recordatorios para tomar agua, son algunas de las funciones que cada vez más personas utilizan y que todos -o casi todos- los celulares ofrecen. Pero Apple ha decidido ir un paso más allá y trabajar con Pfiezer para innovar y agregar funciones de salud mental.
Los fabricantes de iPhone ampliaron las funciones de Salud en su último sistema operativo, el iOS 17, y dieron visibilidad a un tema de creciente importancia. Estos celulares y sus relojes inteligentes ahora permiten monitorear estados de ánimo, ansiedad y acceder a evaluaciones, registros y herramientas de ayuda.
Nuevas herramientas en materia de salud mental de la mano de Apple Foto: Freepik
La app Salud está disponible en todas las versiones de iPhone, iPad y AppleWatch. Pero las que incorporan un apartado para salud mental son las actualizadas a la versión de iOS 17 (celular), iPadOS 17 (tablet) y watchOS 10 (relojes).
Novedades de Salud de Apple
Además de llevar un registro de cómo nos sentimos describiendo emociones, podemos registrar conductas relacionadas -como la ingesta de alcohol- o inclinación a la miopía. También pueden activarse recordatorios para tomar medicamentos y usar un diario para escribir y reflexionar sobre momentos de nuestra vida.
La nueva función permitirá activar recordatorios para tomar medicamento y registrar consumo de alcohol Foto: Freepik
Estos resultados son posibles gracias a un trabajo de Apple junto a Pfizer, empresa que proporcionó los cuestionarios de salud del paciente PHQ-9 y la escala de trastorno de ansiedad generalizada GAD-7. Sin embargo, los informes no deben considerarse un diagnóstico médico y siempre debe consultarse con un especialista.
Para verificar qué versión de sistema operativo tiene un dispositivo y si podemos actualizarlo a la versión más reciente, se debe ingresar a: Ajustes - General - Actualización de software.
Cómo hacer una evaluación de salud mental en iPhone
Para empezar a utilizar esta función, los usuarios pueden seguir estos pasos:
1. Ingresar a la app Salud en iPhone
2. Seleccionar "Explorar" y luego "Salud mental"
3. Realizar una de las siguientes operaciones: a) Realizar una evaluación del riesgo de ansiedad o de depresión. Tocar en "Riesgo de ansiedad" o "Riesgo de depresión". A continuación, seleccionar "Realizar cuestionario". b) Realizar una evaluación de riesgo de ansiedad y depresión. Bajar hasta "Saca más partido a la app Salud" y a continuación, "Realizar cuestionario"
4. Tocar "Empezar" y responder a las preguntas
5. Al finalizar, se puede optar entre:
- Obtener más información sobre tus resultados en el ícono de información
- Exportar los resultados como un archivo PDF
- Obtener acceso a artículos y recursos en caso de crisis
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