20 Junio 2022
CLASES DE YOGA / FOTO DE PRENSA SMT
Para celebrar el Día Mundial del Yoga, se confirmó una actividad libre y gratuita en la plaza Independencia.
La Fundación Yoga y Plenitud de Vida y el maestro Anant Singh invitaron a la comunidad a festejar la jornada con un encuentro que tendrá lugar entre las 16 y las 18.
Disfrutando del aire libre, Singh "dirigirá una clase pública y gratuita de Hatha Yoga (posturas) para adultos y niños; enseñará a respirar y guiará el canto de mantras que te llevarán a experimentar la paz interior", indica el parte oficial.
Se sugiere a los participantes llevar una Yoga Mat, colchoneta o manta para hacer las posturas. Luego, se compartirá un té de la India y dulces saludables.
Las actividades continuarán el martes 21 de junio, a las 18, con la celebración de la Terapia Homa para recibir el Solsticio de invierno en el Centro de Yoga de Crisóstomo Alvarez 566.
Por qué es el Día Mundial del Yoga
La clase de yoga en un espacio público es una propuesta que se repetirá en las ciudades más importantes del mundo para difundir la milenaria disciplina nacida en la India. El gran impulsor de esta fecha es el Primer Ministro de India, Narendra Modi, quien pidió ante la Asamblea General de las Naciones Unidas que el Yoga sea expandido en todo el planeta Tierra, propuesta que fue aceptada el 11 de diciembre de 2014 a través de la resolución que proclama el 21 de junio Día Internacional del Yoga.
Modi, durante su discurso ante la Asamblea General de la ONU el 27 de septiembre de 2014, afirmaba: "El yoga es un regalo invaluable de la antigua tradición de la India. Encarna la unidad de la mente y el cuerpo; el pensamiento y la acción; moderación y cumplimiento; armonía entre el hombre y la naturaleza; un enfoque holístico de la salud y el bienestar. No se trata de ejercicio, sino de descubrir el sentido de unidad con uno mismo, el mundo y la naturaleza".
Al sugerir 21 de junio, que es el solsticio de verano, como el Día Internacional del Yoga, Narendra Modi había dicho que la fecha es el día más largo del año en el hemisferio norte y tiene un significado especial en muchas partes del mundo.
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