Caminata del oso: cómo es el ejercicio funcional perfecto para perder peso y fortalecer el cuerpo
Estilo de vida

Caminata del oso: cómo es el ejercicio funcional perfecto para perder peso y fortalecer el cuerpo

Este entrenamiento combina cardio y fuerza, ofreciendo múltiples beneficios para mejorar la condición física.

Este superalimento aumenta la libido femenina y ayuda a la regulación hormonal
Salud

Este superalimento aumenta la libido femenina y ayuda a la regulación hormonal

Un tubérculo andino conocido como la "viagra peruana" podría ser la solución para quienes buscan mejorar su salud.

¿Andar en bicicleta ayuda o empeora el dolor de rodilla?
Salud

¿Andar en bicicleta ayuda o empeora el dolor de rodilla?

Un estudio confirma los beneficios de andar en bicicleta para la salud articular y cardiovascular en personas entre 40 y 80 años.

El secreto del mate antiestrés: cómo prepararlo para reducir la ansiedad
Salud

El secreto del mate antiestrés: cómo prepararlo para reducir la ansiedad

Conocé el truco para que esta infusión no altere tu sistema nervioso.

¿Debería desayunar con proteína o carbohidratos? la recomendación de una nutricionista
Salud

¿Debería desayunar con proteína o carbohidratos? la recomendación de una nutricionista

La especialista comparó ambos nutrientes y destacó cuál era más importante priorizar al comenzar el día.

Consumo problemático: “El joven que juega es un emergente de su entorno”
Salud

Consumo problemático: “El joven que juega es un emergente de su entorno”

La psicoanalista Gabriela Insúa alertó sobre las apuestas online entre los adolescentes: “es un problema de la familia y de la sociedad”.

29 Mar 2025
¿Con qué frecuencia e intensidad caminar para reducir el riesgo de Alzheimer?
Salud

¿Con qué frecuencia e intensidad caminar para reducir el riesgo de Alzheimer?

Un estudio reveló cuáles eran los parámetros más beneficiosos para disminuir el avance de trastornos cerebrales como el Alzheimer.

Masticar chicle puede liberar cientos de microplásticos en el cuerpo, según un estudio
Salud

Masticar chicle puede liberar cientos de microplásticos en el cuerpo, según un estudio

Según la última experiencia científica, una persona podría ingerir más de 30.000 partículas de microplásticos en un año.

¿Cada cuánto tiempo debo lavarme el pelo si tengo canas?
Salud

¿Cada cuánto tiempo debo lavarme el pelo si tengo canas?

El cabello pierde su pigmento, por lo que es importante ajustar la rutina de cuidado a las necesidades de esta etapa.

VIDEO. Burnout: el estrés de marzo y la necesidad de establecer límites
Salud

VIDEO. Burnout: el estrés de marzo y la necesidad de establecer límites

“Este mes pretendemos resolver lo que haremos durante el año y tener éxito”.

La mejor receta de desayuno alto en proteína, según una nutricionista deportiva
Salud

La mejor receta de desayuno alto en proteína, según una nutricionista deportiva

Un desayuno alto en proteína puede aportar al bienestar de tdoa la jornada. ¿Cómo prepararlo?

¿Cómo consumir la canela para mejorar la memoria?
Salud

¿Cómo consumir la canela para mejorar la memoria?

La canela posee propiedades antiinflamatorias que podrían contribuir a mantener la salud cerebral y prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad.

Este ejercicio logró reducir el avance del alzheimer en cuatro semanas
Salud

Este ejercicio logró reducir el avance del alzheimer en cuatro semanas

Un estudio elaborado por investigadores brasileños reveló el tipo de actividad física que logró reducir los signos del Alzheimer en cuatro semanas.

28 Mar 2025
Sueño en Argentina: ¿cuáles son los trastornos más frecuentes y cómo prevenirlos?
Salud

Sueño en Argentina: ¿cuáles son los trastornos más frecuentes y cómo prevenirlos?

Un nuevo informe advirtió cuál era la situación de los argentinos respecto al descanso nocturno y las estadísticas parecen inquietantes.

Por qué no deberías calentar agua y leche en el microondas
Salud

Por qué no deberías calentar agua y leche en el microondas

Un uso incorrecto de este electrodoméstico puede ser peligroso.

Qué comer para ganar músculo: los alimentos más ricos en proteína
Salud

Qué comer para ganar músculo: los alimentos más ricos en proteína

Una dieta adecuada se traduce en músculos tonificados, y ofrece beneficios para la salud más allá de la estética.

¿Desde qué edad se empieza a perder memoria? Claves para ejercitar la mente
Salud

¿Desde qué edad se empieza a perder memoria? Claves para ejercitar la mente

Existen estrategias para prevenir en deterioro cognitivo.

Descubrieron que esta popular bebida de desayuno considerada saludable puede acelerar el Alzheimer
Salud

Descubrieron que esta popular bebida de desayuno considerada saludable puede acelerar el Alzheimer

Esta bebida ingerida alrededor del mundo a primera hora de la mañana puede aumentar el riesgo de deterioro cognitivo.

Trastornos alimentarios: qué conceptos virales incitan a los chicos a dejar de comer
Salud

Trastornos alimentarios: qué conceptos virales incitan a los chicos a dejar de comer

“Ana” y “Mía” son términos utilizados para fomentar la anorexia y la bulimia. Aunque las redes intervienen estas palabras, siempre reaparecen. Los profesionales dan consejos para prevenir estas…

Lucía Lozano
¿Qué pasa en tu cuerpo si te dormís tarde durante un mes?
Actualidad

¿Qué pasa en tu cuerpo si te dormís tarde durante un mes?

Un médico advierte sobre las consecuencias en la salud que provoca dormirse después de las 23.00hs.