¿Qué síntomas de VIH surgen 14 días después de infectarte?
Salud

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Según datos de la OMS, esta patología causó la muerte de más de 40 millones de personas en el mundo.

El té que reduce la ansiedad y favorece un sueño profundo y reparador
Salud

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Tomar esta infusión por las noches puede ser una gran estrategia para dormir mejor.

Gastritis: qué alimentos no puedes comer y cuáles son las mejores alternativas
Salud

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De no tratarse adecuadamente, la gastritis puede causar úlceras y sangrados estomacales.

Cómo afecta la noche a las personas con alzheimer: el trastorno que pocos conocen
Salud

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Según investigadores profesionales, la puesta del sol puede afectar negativamente a las personas que padecen esta enfermedad.

16 Feb 2025
Tomar café por la mañana podría ayudarte a vivir más, según un estudio de Harvard
Estilo de vida

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Consumir café a primera hora de la mañana está relacionado con una reducción en la mortalidad, especialmente por enfermedades cardiovasculares.

El secreto para fortalecer la memoria: hay una actividad que es más efectiva que leer o caminar
Salud

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Se trata de una técnica que estimula significativamente nuestro cerebro y ayuda a mantener activa nuestra mente.

La bebida que creías saludable pero daña el cerebro y acelera el alzheimer
Salud

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Esta infusión tiene una alta dosis de azúcar que provocan efectos adversos en la salud cognitiva y el cerebro.

15 Feb 2025
La bebida que creías saludable pero daña el cerebro y acelera el alzheimer
Salud

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16 Feb 2025
¿Qué pasa si tomás té de laurel en ayunas? descubrí sus múltiples beneficios
Salud

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El té de laurel ha sido destacado por los especialistas debido a sus propiedades antioxidantes y su contribución a la salud.

¿Dónde se siente el dolor del cáncer de hígado? Estas son las señales de alerta
Salud

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Es una enfermedad silenciosa pero devastadora que afecta a millones de personas en todo el mundo. Presenta algunos síntomas puntuales que nos ayudan a detectarla a tiempo y realizar un tratamiento.

El fruto seco que ayuda a reducir el azúcar en sangre y previene la diabetes
Estilo de vida

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Este fruto seco se caracteriza por agregarse a varias recetas y poder consumirse de diversas maneras.

¿Cuánto tiempo deben hacer ejercicio las personas mayores de 50 años?
Salud

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El cuerpo con el tiempo pierde fuerza, por eso es importante mantenerse activo en la cotidianidad.

Ni banana ni naranja: la mejor fruta para agregar al desayuno y evitar los picos de glucosa en sangre
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Algunas frutas son de elevado índice glucémico, lo que puede aumentar rápidamente el azúcar en sangre. ¿Cuál es el fruto más indicado para evitar los picos de glucosa?

¿Hipotiroidismo o hipertiroidismo?: los signos clave para diferenciar ambas afecciones
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Los trastornos de tiroides son considerados "enfermedades silenciosas" debido a sus síntomas sutiles que pueden pasar inadvertidos o confundirse con otra afección.

15 Feb 2025
¿Qué ocurre en el cuerpo al tomar infusiones después de comer?
Salud

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Tomar un café o un té después de comer puede ser la rutina favorita de muchas personas pero ¿qué tan beneficiosa es? ¿qué sucede cuando lo hacemos?

¿Cuál es el impacto en el cuerpo de beber jugo de remolacha todos los días?
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Entre las preparaciones de bebidas saludables, el jugo de remolacha ha ganado gran popularidad ¿Qué pasa en el cuerpo si se bebe todos los días?

¡No las tires!: estas semillas ayudan a reducir el azúcar en sangre y mantener los huesos fuertes
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Muchas veces estas semillas están destinadas al cesto de bsaura, sin embargo, la experiencia científica ha demostrado los múltiples beneficios de su consumo.

¿Qué tan saludable es la quinoa pop?: las diferencias entre la quinoa natural y la versión inflada
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La quinoa es un pseudocereal que ha ganado terreno en el último tiempo, pero una nueva versión de ella cobra mayor popularidad. ¿Qué tan beneficiosa es para la salud la quinoa inflada?

Qué ejercicio quema más calorías: ¿caminar, levantar pesas o andar en bicicleta?
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Si lo que queremos es bajar de peso a través del ejercicio, el primer paso es ponernos objetivos realistas y fáciles de cumplir.

Cuáles son los cinco beneficios desconocidos de la cáscara de banana
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Se trata de un verdadero tesoro natural lleno de usos prácticos que pueden revolucionar la rutina diaria de cualquiera.