La educación alimentaria y la claridad en las etiquetas de los productos son herramientas cruciales para que la población pueda tomar decisiones más saludables y reducir su exposición a estos riesgos.
Existen ejercicios simples que puedes hacer en casa.
Una especialista mostró cómo combinar estiramiento y fortalecimiento muscular es clave.
Esta rutina basada en la sabiduría ancestral de los samuráis recoge movimientos cotidianos para aumentar la fuerza de nuestros músculos.
Una receta proteica llena de fibra que podés modificar a tu gusto para preparar un plato según tus preferencias.
Cómo se involucra el ayuno y quiénes no pueden practicarlo.
En los laboratorios de todo el mundo se utilizan a los roedores. Sacar conclusiones de los efectos que los tratamientos médicos pueden causar en los humanos es la meta.
Los momentos y la regularidad con la que vas al baño puede afectar a tu salud en general, según un estudio reciente.
Existen rutinas de nuestro día a día que sin darnos cuenta pueden afectar nuestra capacidad de recordar.
Diversos estudios muestran que cada vez más adultos y niños manifiestan dependencia hacia los ultraprocesados.
Esta sencilla práctica ayuda a quemar grasa siempre teniendo en cuenta la edad, la estatura y el peso de la persona.
Las nueces suponen grandes beneficios a nivel cognitivo, sin embargo resulta relevante conocer qué cantidad de ellas resulta ventajoso.
Los profesionales de la salud recomiendan seguir de cerca los signos y no confundirlos con contracturas en la espalda.
Puede ocurrir tanto en áreas rurales como urbanas de todo el país por falta de prevención.
Se trata de una disciplina que combina un entrenamiento de bajo impacto, de resistencia y de concentración y control mental.
Consumir pistachos a diario no solo es delicioso, sino que también aporta beneficios sorprendentes para el corazón, el metabolismo, la saciedad y la salud intestinal, según estudios recientes.
El doctor Federico Brahin será condecorado por Prensa Médica Argentina, mañana en Buenos Aires.
Los especialistas recomiendan lograr un equilibrio entre la correcta alimentación, hidratación, descanso y actividad física para mantener la energía estable toda la semana.
La ciencia explica que algunas comidas que se consideraban perjudiciales habían sido infundadamente catalogadas.
Esta extraña enfermedad que padecen solo 400 personas en el mundo es capaz de suprimir cualquier temor.
