Cáncer de esófago: cómo empieza y a qué síntomas hay que prestarle atención
Salud

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Si bien muchos de estos síntomas pueden estar causados por otras patologías del esófago de mayor o menor gravedad, es crucial acudir al médico ante su presencia.

Este sencillo ejercicio sin pesas activa todos los músculos del cuerpo
Salud

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Se trata de un ejercicio compuesto que trabaja los distintos músculos, fortaleciéndolos y aumentando los niveles de masa muscular.

¿Cuántos pasos diarios deberías dar si tenés más de 60 años, según la ciencia?
Salud

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El estudio también concluye que caminar más rápido reduce el riesgo de mortalidad.

¿Qué fruta mejora el deseo sexual y retrasa el envejecimiento?
Salud

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Este superalimento es un potente antioxidante que protege nuestro cuerpo de enfermedades, por lo que es muy valorado para la salud.

Cuánto tiempo de ejercicio diario hay que hacer para reducir el colesterol
Salud

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La cantidad dependerá de los hábitos de vida de cada persona.

¿Tomar mate puede ayudar a proteger al cerebro?
Salud

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El consumo de la yerba mate puede reducir el riesgo de tener diabetes. Pero, ¿qué sucede con la actividad cerebral?

Los cuatro alimentos que pueden dañar tu sistema inmunitario
Salud

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Nuestra alimentación tiene gran incidencia en nuestro mecansimo de defensa ante agentes nocivos.

22 Abr 2025
¿Qué comer los días de frío?: alimentos para regular la temperatura corporal
Salud

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Estos son los mejores alimentos "anti frío" para combatir las bajas temeperatura.

Control de presión arterial: disminuir tu consumo de sal y... ¿qué otra práctica efectiva?
Salud

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De acuerdo con una nueva investigación, aumentar el consumo de otro electrolito podría ser más beneficioso para la regulación de la presión arterial.

El sencillo ejercicio de pilates que corrige la postura y fortalece el abdomen
Salud

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Esta práctica ayuda a tener mayor alineación corporal, evitar dolores y mejorar tu flexibilidad.

20 Abr 2025
Cómo preparar en casa el poderoso té que ayuda a combatir la gripe y bajar de peso, según Harvard
Salud

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Los expertos sostienen que dos tazas de esta infusión puede ser la solución a tus problemas.

Prepara en casa un té para mejorar tu memoria y estimular la concentración
Salud

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Son muchas las infusiones que, de manera natural, ayudarán a potenciar las capacidades de tu cerebro.

¿Sabías que comer mondongo puede solucionar tus dolores de rodillas?
Salud

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Una solución casera para combatir, además, las arrugas.

La infusión ideal para deshinchar la panza y a desintoxicarte después de Pascuas
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Esta planta ha sido utilizada durante siglos en prácticas curativas tradicionales en distintas culturas del mundo.

¿Alcanza con entrenar solo los fines de semana para estar en forma?
Salud

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Los sorprendentes resultados de un estudio demostraron que mantenerse saludable no requiere de entrenar todos los días de la semana. De hecho podés hacerlo solo sábados y domingos.

Cinco hábitos de la mañana que ayudan a reducir el colesterol alto
Salud

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Pequeñas acciones hacen la diferencia para llevar una vida más saludable.

¿Meterse los dedos en la nariz puede causar Alzheimer? Esto dice la ciencia
Salud

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Sugieren que podría haber una relación entre la manipulación nasal y el desarrollo de trastornos cerebrales.

19 Abr 2025
Científicos descubrieron un truco de 20 minutos para reducir la fatiga en la mañana
Salud

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Despertarse cansado puede ser una de las desmotivaciones más garndes para empezar el día. Pero un simple cambio puede darnos la inyección de energía necesaria.

Batidos detox: ¿realmente ayudan o perjudican la salud intestinal?
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Existen prácticas recomendadas para hacer una desintoxicación, pero deben ser indicadas por un especialista que tendrá en cuenta las condiciones y necesidades del organismo de cada paciente.

¿Es verdad que si te sacás una cana aparecen tres? Lo que dice la ciencia
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Durante años circuló la idea de que arrancar una cana provoca la aparición de varias más. ¿Qué dice la ciencia sobre este mito capilar y cuáles son las consecuencias reales de arrancárselas?